Der Sommergarten deiner Träume
19.06.2021
Alles auf unserer Erde und im Leben hat zwei Seiten. Da gerade in dieser Jahreszeit Yang sehr aktiv ist, braucht es auch gleichermaßen Schatten - die Ying-Energie.
Licht und Schatten ergänzen einander.
Am frühen Morgen kannst du z.B. Sonnengrüße praktizieren, die das Feuer in dir entfachen und am Abend kannst du mit einer ruhigen Ying-Yoga -Praxis die Mondenergie aktivieren, um ruhig in deine Nacht zu finden.
Die Sonnenwende ist ein guter Zeitpunkt, um etwas Neues in deinem Leben entstehen zu lassen. Das Element Feuer transformiert alte, nicht mehr gebrauchte Energien in neue kraftvolle, die wir für unsere Projekte und Wünsche brauchen.
Damit diese den nötigen Raum bekommen, braucht es etwas Ruhe, damit wir uns bewusst werden können, was eigentlich unsere Träume sind.
Für einen kleinen Rückzug aus deinem Alltag, schenke ich dir eine kleine Entspannungsreise und wünsche dir viel Freude beim Entspannen im "Sommergarten deiner Träume"!
Vielleicht magst du mir berichten, wie dir die Reise gefallen hat.
Und hier noch ein Hinweis auf meinen nächsten Yoga-Workshop am 26.6.2021
Das Thema ist "FÜHL dich bewusst und frei jeden Tag"
Es geht um die Aktivierung des Herzzentrums
Anmeldungen unter info[at]yogela.de
Ich wünsche dir einen wundervollen längsten Tag des Jahres .
Alles liebe deine Angela Kruse/Yogela